Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep ayam kecap rendah lemak ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Satu lagi sajian yang bisa membuat meja makan semakin meriah - ayam kecap rendah lemak! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama orang special!
Kebanyakan orang malas mulai memasak ayam kecap rendah lemak karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari ayam kecap rendah lemak! Mulai dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, agar rasa makanan semakin enak tentu saja harus menggunakan berbagai bumbu supaya makanan yang dihasilkan tidak terasa datar. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Kamu dapat membuat ayam kecap rendah lemak hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep ayam kecap rendah lemak!
Untuk memasak Ayam kecap rendah lemak, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Sediakan 1 ekor ayam tampa kulit dan lemak
- Siapkan Jeruk nipis
- Ambil Bumbu
- Siapkan 2 cm serai
- Ambil 4 cm lengkuas muda
- Sediakan 1 sdm ketumbar
- Ambil 8 siung Bawang putih
- Ambil 4 buah Cabe keriting
- Sediakan 1 sachet Masako
- Sediakan secukupnya Garam
- Siapkan secukupnya Kecap
- Siapkan 1 sdm Saos tiram
Pastikan juga untuk membersihkan lemak dan sisa kulit yang menempel. Hindari menggoreng ayam karena bisa meningkatkan konsumsi lemak berlebih. 🍴 Ayam bumbu rendah lemak memberi anda cara yang sehat dan mudah untuk menyiapkan ayam, sehingga anda dapat mengikuti panduan nutrisi yang disarankan untuk memasukkan lebih banyak protein dalam diet anda. Menu ayam bakar banyak sekali variannya, salah satunya adalah ayam bakar kecap. Ayam bakar kecap menjadi hidangan yang manis dan gurih serta rendah lemak.
Langkah-langkah menyiapkan Ayam kecap rendah lemak:
- Ayam yg sdh dipotong dicuci bersih lumuri dg jeruk nipis
- Tambahkan bumbu yg sdh dihluskan masak hg agak kering
- Presto kurleb 20 mnt
- Stlh matang siapkan wajan tambakn sdikit kecap bakar 5 mnt
Ya, memasak dengan dibakar cocok sekali untuk diet menurunkan berat badan maupun untuk mengurangi kolesterol. Sebab, memanggang tidak akan memerlukan minyak yang terlalu banyak. Potensi Ternak Ayam Rendah Lemak - Para peternak sekarang sanggup menghasilkan ayam rendah lemak, syaratnya mereka mesti menambahkan daun katuk dan probiotik. itu bedasarkan riset Muhammad Daud dari Jurusan Produksi Ternak Universitas Abulyatama, Aceh, Wiranda G. Piliang dari Departemen Ilmu Nutrisi dan Pakan, Institut Pertanian Bogor. Yuk simak resep dan cara membuat sate dada ayam rendah lemak, sehat dan menggugah selera berikut ini.
Mudah bukan membuat ayam kecap rendah lemak? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
