Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” pas untuk dipadukan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin lengkap dan special.
Sebagian Besar orang malas mulai memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”! Pertama dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar cita rasa makanan semakin enak tentu saja harus memakai berbagai bumbu agar masakan yang dihasilkan terasa lezat. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat menghidangkan mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” yuk!
Untuk membuat MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 30 gram Ikan Dori
- Ambil 3 sendok makan Beras Putih Organik
- Gunakan 5 slice Tofu
- Siapkan 10 biji Edamame
- Siapkan 2 kuntum Bunga Kol
- Sediakan 1 siung Bawang Putih
- Sediakan 1 lembar Daun Salam
- Siapkan 300 ml Air Mineral
- Sediakan 1 cube Keju Belcube
Hasil studi tersebut membuktikan bahwa konsumsi satu butir telur setiap hari pada anak selama enam bulan dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak secara signifikan. Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi. Resep MPASI kali ini menggunakan bahan sayuran yang sudah familiar di Indonesia yaitu labu siam atau disebut juga dengan jipang. Sayuran dengan warna hijau ini biasanya diolah menjadi masakan oseng-oseng, sayur asam, sayur lodeh, bobor, dan sebagainya.
Langkah-langkah menghidangkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air matang/air mineral. Kecuali tofu.
- Rebus kurang lebih selama 5-7 menit edamame hingga matang.
- Rebus 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker tambahkan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 2 jam.
- Setelah matang, buang daun salam dan bawang. Masukkan keju belcube. Kemudian blender/saring.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan UB atau EVOO.
Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Pemberian makanan tersebut juga bisa Anda sesuaikan dengan nafsu makan bayi. Bahkan, sah-sah saja untuk menawarkan pemberian camilan sebanyak. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” hari ini! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
