Perlu menu praktis untuk hari ini? Resep bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ cocok untuk santapan sehari-hari di rumah maupun untuk sajian perayaan hari besar.
Banyak orang tidak berani memasak bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, kualitas bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kalian dapat membuat bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+!
Untuk memasak Bubur Saring kabocha kacang polong MPASI 7m+, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan 50 gr kabocha/labu kuning kupas, cincang kasar
- Sediakan 25 gr tahu putih
- Siapkan 25 gr kacang polong segar/beku (saya ganti buncis)
- Siapkan 50 ml air (saya ga sampe 50 ml, secukupnya aja)
- Gunakan 1 sdm keju cheddar parut
- Gunakan 1/2 sdt minyak zaitun extra virgin
Tahu putih kukus dihaluskan, bisa juga diserut dg serutan keju. Kacang polong kukus lalu blender sampai halus dan sarin kulitnya. Pada usia inilah Ibu bisa memperkenalkan makanan padat pertama pada si Kecil. Cara membuat: Campur oatmeal, tepung kacang hijau, kabocha, dan air kaldu, masak dengan api kecil sambil diaduk hingga setengah matang.
Langkah-langkah memasak Bubur Saring kabocha kacang polong MPASI 7m+:
- Kukus kabocha/labu kuning dan tahu hingga empuk. Sisihkan hingga dingin, lumatkan dengan garpu
- Rebus kacang polong dan air hingga empuk. Sisihkan hingga dingin, saring berikut cairan perebusnya dengan cara di tekan-tekan menggunakan punggung sendok di atas saringan. Jika dihaluskan menggunakan blender, proses sampai bubur tidak terlalu halus. Campurkan keju dan minyak zaitun, aduk rata
- Taruh kabocha/labu kuning lumat dan kacang polong lumat dalam wadah. Segera berikan bubur saring kepada bayi
Nah, berdasarkan apa sih penentuan tekstur MPASI pada usianya tersebut? Karbohidrat: beras putih Protein nabati: kacang polong Cara membuat: masak beras putih dengan slow cooker hingga menjadi bubur → sisihkan → rebus kacang polong hingga empuk → saring kacang polong → campurkan dengan bubur. Menu mpasi nisa untuk mengenalkan kacang merah. Gunakan kacang merah segar karena lebih cepat empuk. Untuk kacang polong gunakan kacang polong beku, karena yg kalengan mengandung garm.
Mudah bukan membuat bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
