Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep menu diet filet ayam saus tiram ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! menu diet filet ayam saus tiram salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti nagih.
Kebanyakan orang takut mulai memasak menu diet filet ayam saus tiram karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet filet ayam saus tiram! Mulai dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Sobat dapat menyiapkan menu diet filet ayam saus tiram hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin menu diet filet ayam saus tiram yuk!
Untuk menyiapkan Menu Diet filet ayam saus tiram, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil Bahan
- Siapkan 250 gr Dada ayam filet
- Ambil 1 buah wortel
- Sediakan 1 buah kentang
- Ambil 1 buah brokoli
- Ambil 1 ikat Salada
- Ambil 1/2 bawang bombay
- Siapkan 2 sdm saus tiram
- Siapkan 1 sdt merica
- Sediakan 1 sdm bubuk cabe
- Sediakan 1 bawang putih
- Sediakan Olive oil
Lihat juga resep Menu Diet filet ayam saus tiram enak lainnya! Tumis bawang bombay, bawang putih dan bawang merah dengan mentega atau margarin hingga harum. Selain menu ayam panggang, menu yang terbuat dari ayam lainnya juga bisa kamu coba seperti sup ayam. Tak hanya mengandung protein dari ayam, kamu juga bisa menambahkan sayuran yang kaya serat, vitamin dan mineral pada sup yang kamu konsumsi.
Langkah-langkah memasak Menu Diet filet ayam saus tiram:
- Potong dada ayam filet,lalu cuci bersih.tiriskan masukan ke dalam wadah / plastik.filet nya di marinasi saos tiram,merica,bubuk cabe aduk tutup wadah / plastik.simpan di freezer kurang lebih 45 menit
- Siapkan penggorengan anti lengket,tuang 1sdm olive oil, bawang bombay,bawang putih, lalu masukan potongan dada ayam filet nya,beri merica.
- Kukus wortel,kentang dan brokoli
- Siapkan piring, tata salada,brokoli,wortel dan kentang,ayam saus tiram nya.kasih taburan oregano.
Yuk intip cara membuatnya berikut ini! Ketahui juga kandungan zat gizi ayam yang baik untuk kesehatan. Variasi Resep Ayam Fillet yang Sehat dan Enak. Apabila Anda menyukai masakan berbahan dasar ayam, tetapi takut akan kandungan lemaknya maka cobalah beberapa resep ayam fillet yang sehat. Beberapa resep ayam fillet menggunakan dada ayam tanpa kulit yang rendah lemak.
Selamat mencoba resep menu diet filet ayam saus tiram! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
