Ingin bikin sup ayam sehat yang enak? Gak usah pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep sup ayam sehat terbaik! Sajian sup ayam sehat ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak susah dibuat.
Banyak orang sudah minder duluan sup ayam sehat karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sup ayam sehat! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar rasa makanan semakin enak pastinya harus menggunakan banyak bumbu agar makanan yang dihasilkan tidak terasa datar. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Sobat dapat membuat sup ayam sehat hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 2 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin sup ayam sehat yuk!
Untuk menyiapkan Sup ayam sehat, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1/4 kg ayam bagian dada
- Sediakan 1 sdm angkak
- Gunakan 2 sdm goji berry
- Ambil 2 cm jahe
- Siapkan 2 siung bawang putih
- Sediakan 1 sdm minyak olive
- Sediakan secukupnya Garam & lada
- Sediakan secukupnya Air
Beberapa peneliti bahkan percaya bahwa sup ayam bisa menjadi salah satu menu sehat untuk mereka yang sedang sakit flu atau sakit lainnya. Resep sup ayam sangat mudah untuk dicoba bahkan untuk pemula. Tak hanya lezat, menurut sejumlah penelitian, hidangan ini juga dapat membantu mengurangi gejala pilek. Hal ini karena kaldu bening sup ayam merupakan sumber hidrasi yang baik saat Anda sakit, dan uap panasnya dapat membuka saluran udara serta memiliki efek anti-inflamasi ringan yang dapat membantu mengendurkan otot-otot hidung.
Cara memasak Sup ayam sehat:
- Tumis bawang putih & jahe, angkak
- Masukan ayam & air lalu rebus hingga matang, tambahkan goji berry dan beri garam dan lada. Masak hingga matang
Jika tertarik mencicipi sup ayam kampung yang sehat Anda juga bisa menambahkan jamur. Jamur juga menjadi bahan yang memiliki nutrisi penting untuk tubuh. Resep Sup Ayam sederhana tapi cukup enak dijadikan hidangan sehat buat keluarga selain itu pula dapat menyegarkan badan terutama bila badan terasa tidak enak. Jadi cobalah membuat sup, nikmati dalam keadaan masih hangat soo. alhasil badan akan terasa segar dan hangat. Sup ayam yang masuk dalam resep masakan praktis dan cepat (yang begini biasanya jadi favorit ibu-ibu) ini juga disukai oleh.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat sup ayam sehat hari ini! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
