Ingin tau rahasia memasak ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak) yang lezat? Tidak perlu pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak) terbaik! ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak), sajian gampang dan cepat untuk dibuat. Pas untuk dihidangkan kapan saja untuk keluarga tercinta.
Sebagian Besar orang sudah minder duluan ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak) karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak)! Pertama dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan semakin enak tentu saja harus memakai banyak bumbu agar makanan yang dibikin terasa lezat. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, sobat dapat menyiapkan ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak) hanya dengan menggunakan 17 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak) yuk!
Untuk menghidangkan Ayam Rica-rica tanpa Minyak (Diet Minyak), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 200 gr ayam
- Gunakan 1 batang sereh (geprek)
- Gunakan 1 cm lengkuas
- Sediakan 1 cm jahe (geprek)
- Siapkan 1 lembar daun salam
- Gunakan 1 lembar daun jeruk (pilih yg membentuk angka 8)
- Siapkan secukupnya Kemangi
- Ambil 100 ml air
- Ambil secukupnya Kaldu jamur
- Gunakan Bumbu Halus (ditumbuk/diblender)
- Gunakan 2 siung bawang merah
- Gunakan 1 siung bawang putih
- Siapkan 1/2 butir kemiri
- Gunakan 1 cm kunyit
- Siapkan sesuai selera Cabai merah keriting
- Sediakan sesuai selera Cabai rawit
- Ambil Cabai perenggi 1 buah (me)
Minyak merupakan salah satu hal yang perlu dihindari saat diet. itu sebabnya banyak orang menghindari gorengan saat melakukan Cara Diet Ampuhuntuk membentuk tubuh yang ideal. Lihat juga resep Tumis kangkung + kentang gapake minyak? Jadi, cobalah cara memasak yang lebih sehat yaitu tanpa menggunakan minyak. Sarapan: Telur orak arik dengan jamur Makan siang: Tumis ayam paprika dan daun selada Makan malam: Tumis udang dan kembang kol Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat.
Cara membuat Ayam Rica-rica tanpa Minyak (Diet Minyak):
- Masak air hingga matang menggunakan teflon anti lengket.
- Masukkan bumbu halus, sereh, daun salam, daun jeruk, lengkuas, jahe. Masak hingga harum dan air sedikit berkurang.
- Masukkan ayam. Aduk2. Masak hingga ayam matang (tidak perlu tambah air). Tambahkan kaldu jamur. Cek rasa. Air benar-benar mengental.
- Masukkan daun kemangi, aduk-aduk.
- Setelah matang, sip, dan mantap. Eh. Matikan kompor dan siap plating.
- Santap ketika hangat. Cocok dimakan dengan nasi merah untuk diet. Pakai nasi bisa 2x makan. Makan langsung bisa langsung habis hihi.
Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Baru-baru ini saya sering melihat penggunaan cooking spray dalam acara masak di televisi indonesia. Tumis daging sapi tanpa minyak hingga agak kecokelatan. Masukkan tofu, aduk-aduk hingga kental dan mendidih. Kamu bisa kok mengganti bahan Sate Lilit Ayam atau Daging dengan yang lebih murah, seperti tahu dan telur ditambah udang Ayam Kecap Tanpa Minyak
Mudah bukan membuat ayam rica-rica tanpa minyak (diet minyak)? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
