Coba resep menu diet nasi sate tahu with salad sebagai sajian istimewa akhir pekan ini. Pasti kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Sajian menu diet nasi sate tahu with salad ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan cukup mudah dibuat.
Banyak orang sudah minder duluan menu diet nasi sate tahu with salad karena takut rasa masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet nasi sate tahu with salad! Pertama dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Kemudian, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kawan-kawan dapat menyiapkan menu diet nasi sate tahu with salad hanya dengan menggunakan 14 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin menu diet nasi sate tahu with salad yuk!
Untuk memasak Menu diet nasi sate tahu with salad, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1 piring nasi
- Sediakan 3 tahu
- Siapkan tusuk sate
- Ambil sayuran :
- Siapkan kacang panhjang
- Ambil 1/4 kol
- Ambil toge
- Ambil timun
- Siapkan kencur
- Ambil bumbu sate :
- Sediakan kacang tanah
- Sediakan gula merah
- Ambil garam
- Siapkan cabe (bagi yg suka pedas)
Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Menu hari kedua yang bisa dikonsumsi saat diet sangatlah mudah untuk dibuat. Tentu saja tetap sehat, mengenyangkan dan bisa menambah energi serta mencukupi kebutuhan nutrisi seharian.
Cara menyiapkan Menu diet nasi sate tahu with salad:
- Seperti biasa, nanak nasi terlebih dahulu.
- Potong sayuran mentah, kacang panhjang, kol, toge, timun.
- Potong tahu menjadi 9 kotak kecil lalu tusuk seperti sate
- Siapkan bumbu sate, sanggrai kacang tanah, ulek tambahkan gula merah dan garam, pake cabe bagi yang suka pedes. Untuk salad yang suka pake kencur boleh di tambah kencur.
- Sajikan, ingat porsi diet…… no minyak ya.
- Panggang sate tahu, sampai matang….
Untuk sarapan di pagi hari, kamu bisa membuat sup telur dengan menggunakan garam sedikit saja, atau menggunakan kaldu ayam tanpa lemak. Testimoni Diet Debm By Nur Ulfa Kaman. Untuk jenis karbo yang perlu di hilangkan seperti yang saya katakan di atas. Yaitu roti (entah itu roti gandum sekalipun), nasi walaupun itu nasi dari beras merah, beras hitam dan beras ketan, mie, gula, kentang, ubi, buah-buahan (buah hanya boleh alpukat), singkong dan tahu tempe pun tidak di perbolehkan untuk di konsumsi. Hal ini sangat penting untuk menjaga keteraturan dan keberlangsungan program diet yang sedang kamu jalankan.
Selamat mencoba resep menu diet nasi sate tahu with salad! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
